【姐妹专享】笑出腹肌不如练好盆底肌！十月福利拉满！

来源：贺州市妇幼保健院
时间：2025-09-30 16:01
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[温馨提示]：贺州市妇幼保健院（贺州市妇产医院、贺州市儿童医院）是专注妇女儿童健康的专科型医院，是贺州市妇幼保健指导中心、女性盆底功能障碍防治中心，贺州市孕产妇急救中心、自治区地中海贫血产前诊断分中心、贺州市新生儿疾病筛查中心，是集预防、保健、医疗、康复、科研、教学和基层妇幼保健指导为一体的国家三级甲等妇幼保健院。

姐妹们，

生活除了旅游、躺平、约饭，

给你的“幸福肌”也来一场锻炼吧！

金秋十月

贺州市妇幼保健院

女性专属盆底肌活动火热上线！

为您准备了各种健康体验

让我们一起

共赴一场步步生花的秋日之约

活动内容

活动时间：2025年9月29日至10月31日

活动地点：贺州市妇幼保健院门诊部3楼盆底康复中心

活动对象：所有女性朋友

参加方式：可电话预约或到盆底康复中心现场预约

预约电话:0774-5287116

免费体验活动

活动一：动动手指转发朋友圈，集满28个赞，即可免费领取：
✅ 盆底评估1次；
✅ 盆底康复治疗1次（治疗头需自购，做完可以带走）。
⚠️注：仅限首次体验的“萌新”姐妹，手慢无！

活动二：如果你是盆底康复中心的“回头客”，集满28个赞，直接免费赠送1次盆底康复治疗！

福利活动

活动一：

开单：盆底肌康复治疗10次+磁疗5次

免费赠送：盆底磁治疗1次+盆底肌康复治疗2次

活动二：

开单：盆底肌康复治疗10次＋盆底磁刺激8次

免费赠送：盆底磁治疗1次+盆底肌康复治疗3次

活动三：

开单：盆底肌康复治疗10次＋盆底磁刺激5次+腹直肌康复治疗10次

免费赠送：盆底肌康复治疗2次+腹直肌分离治疗1次+盆底磁治疗2次

活动四：

开单：盆底肌康复治疗10次＋盆底磁刺激8次+腹直肌康复治疗10次

免费赠送：盆底肌康复治疗2次+腹直肌分离治疗2次+盆底磁治疗2次

妇幼健康科普

哪些女性需要做盆底康复？

1.产后妇女（42天以后）：无论是剖宫产还是顺产，产后42天都应进行盆底功能评估，并通过盆底康复恢复受损的盆底功能；

2.计划妊娠者，尤其计划第二次妊娠的经产妇：在妊娠前进行盆底功能评估，了解盆底的功能，有利于孕前恢复盆底功能和学会正确的Kegel运动，预防或减少妊娠期或产后盆底功能障碍性疾病的发生；

3.围绝经期女性：由于围绝经期雌激素水平的波动，导致盆底的功能状态发生改变，可通过盆底康复改善盆底功能；

4.各种尿失禁患者：轻、中度压力性尿失禁（打喷嚏、咳嗽、跳绳、爬楼梯、快步走漏尿等）、急迫性尿失禁（尿频、尿急、尿失禁、夜尿次数多、听到流水声想小便等）、混合性尿失禁；

5.膀胱过度活动症患者：尿频、尿急，伴或不伴尿失禁；

6.尿潴留患者：产后、盆腔术后尿潴留；

7.盆腔器官脱垂患者：轻、中度盆腔器官脱垂（阴道前、后壁膨出，子宫脱垂等）；

8.排便障碍患者：便秘或大便失禁；

9.盆腔痛患者：慢性盆腔疼痛、产后盆腔痛、腰腹坠胀酸痛、腰背痛等；

10.阴道松弛或痉挛者；

11.性功能障碍患者；

12.产后子宫复旧不良、耻骨联合分离、腹直肌分离患者；

13.人流术后：促进人流术后子宫内膜恢复，改善人流术后月经。

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